RicoFit. について

あなたの人生を輝かせるトレーニング方法

本当にあなたが目指しているボディラインのイメージは?

イメージを実現させる為のトレーニングは「姿勢改善」から始まる。

「普段の姿勢」をコントロールできる為に必要なのは、

「体幹トレーニング」をベースに、

美しくしなやかにストレッチできる筋肉を、

肉付けしたいパーツへデザインするように鍛えていく。

それこそがRicoFit.の提供する「RicoTraining」です。

「普段の姿勢改善」をイメージに結びつけることの意味は、

トレーニング時だけでなく「普段の生活の中で自動的トレーニング」が実現することにあります。

あなたの日常の意識やメンタル、食生活の選択肢も変わるでしょう。

全てはあなたが目指す自分になる為のプロセスです。

RicoFit. が選ばれる理由

自重で行うヨガマット一枚分の面積で可能にするホームトレーニングメソッド

柔軟な​

​スケジュール調整

ありきたりのトレーニング指導ではない、

個人に合わせた細かな指導と

​Ricoの熱いパーソナリティ

あなた自身が

​理解する為の

技術と知識を深めるレッスン

​豊富な指導経験と実績:22年目

プロの

フィットネス

トレーナー

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